non tu fait pas qun footing tu fé des étirement pour chauffer tout les muscles a un moment on doit escalader un mur de pierre sans saidé des mains bref c top et puis lambiance est vraiment la on fait 3 ou 4 pose dans la matiné et a la fin on fait des poursuite a deux contre deux ou une course de 4 tours.voila

mais je le répéte ca vaus vraiment le cou